朝練
2011.09.08
えがわ歯科医院
先週は研修の為ほとんど運動できなくて、いきなり今週普通どおり練習したら体が重く疲労が抜けきれない感じです・・・が、朝連で置いていかれるわけにはいけません
今日は気力を振り絞ってなんとかノルマクリアといったところでしょうか?
昨日はたまたまツールド沖縄で一緒に走るメンバーになったので、レースを意識した走りをしました。なかなかいいペースを作ることが出来て、戦略なんかも練りながらいい練習ができました。
めざせ表彰台独占です
今日は気力を振り絞ってなんとかノルマクリアといったところでしょうか?
昨日はたまたまツールド沖縄で一緒に走るメンバーになったので、レースを意識した走りをしました。なかなかいいペースを作ることが出来て、戦略なんかも練りながらいい練習ができました。
めざせ表彰台独占です